Power Teens
O Power-Teen é uma intervenção específica para atender jovens / adolescentes com idades compreendidas entre os 10/12 e os 18 anos, que usa ferramentas e técnicas criadas especificamente para o trabalho com esta faixa etária.
É um processo de autoconhecimento, e empoderamento, no qual se analisa a situação, se definem objetivos, se planificam a inserção de novas ações e hábitos… – sempre com foco no futuro e na solução, sem julgamentos e sem sugestões.
– Promove um empoderamento e mudança de mindset
– Ajuda o adolescente a alcançar os seus objetivos
– Ajuda o adolescente a ter auto-responsabilidade
– Traz equilíbrio para as relações e novas situações
– Ajuda os pais / os cuidadores / os professores a se relacionarem de forma saudável com o adolescente – promovendo relações fortes e mudanças efetivas
– Não molda o adolescente dentro de um padrão predeterminado
“Eu e o meu marido não estávamos a conseguir ajudar a nossa filha, mas com as sessões ela melhorou muito. A nossa filha era uma jovem muito insegura e tímida, e depois de ter feito este processo passou a estar muito mais confiante, está mais conversadora e já se consegue relacionar com os colegas da escola. Muita coisa mudou na nossa família. Agora estamos muito melhores e somos mais felizes. A nossa filha também está muito mais feliz e mais calma. E os resultados foram mesmo muito rápidos. Não estávamos à espera. Só temos a agradecer à Alda pelos resultados e por ter sido sempre tão comprometida.”
Pais de adolescente de 15 anos
O seu principal objetivo é desenvolver as competências e habilidades do jovem-adolescente – tendo sempre em conta a individualidade de cada um, identificando as suas qualidades / os seus talentos e cuidando das dificuldades de modo a ajudar a promover uma mudança comportamental que se refletirá em relações mais saudáveis, mais construtivas e de maior reconexão comunicacional.
Utilizando técnicas e ferramentas testadas e comprovadas quanto à sua eficácia, o PowerTeen ajuda-o (com o apoio da família) a focar-se na resolução do problema, a assumir a responsabilidade pelas suas ações, a definir e alcançar o resultado que deseja – respeitando sempre a sua idade e a dinâmica do seu sistema familiar.
“Queria ter bons resultados nos exames nacionais mas tinha a certeza que o tempo era muito pouco para estudar aquela matéria toda e, por isso, nunca ia conseguir. A Alda ajudou-me a mudar a minha forma de estudar, ensinou-me técnicas novas, e consegui ter resultados muito bons em poucos meses. Se estiverem na mesma situação que eu, não desistam. Procurem a ajuda dela e vão ver que é possível. Aprendem formas novas e conseguem ter resultados melhores.”
Adolescente de 17 anos
Este processo, desperta no jovem o poder de encontrar as melhores soluções para os seus problemas, Auxilia-o na descoberta dos seus talentos, trabalha a autoconfiança e estimula a decisão de novas atitudes – para que novos objetivos sejam alcançados. Não analisa os problemas e não indica as suas causas; nem procura culpados. Foca-se no futuro – nas ações que podem ser feitas (daqui para a frente) para resolverem os problemas do dia a dia – que o transtornam, a si e à sua família (como: baixa autoestima, falta de confiança, desinteresse nos estudos, dificuldades de relacionamentos, dificuldades de concentração, problemas com alimentação, mentira, medo, insegurança, tédio, falta de empatia, inquietação, entre outros). Ajuda-o a aprender, ele próprio, a solucionar os seus problemas, e a “tomar as rédeas” da sua própria vida e da sua felicidade.
Através deste método o jovem-adolescente é ajudado a construir o(s) seu(s) próprio(s) objetivo(s), sem julgamentos e sem sugestões, com foco no futuro e na solução, levando a uma cada vez maior consciência do quão poderoso ele é, e a uma mudança de mindset muito positiva.