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Sessões de Empoderamento

Workshops, palestras, e eventos – online ou presenciais – são realizados com o objetivo de elevar o autoconhecimento, a gestão das emoções, a autoconfiança, o bem-estar, e a melhoria dos relacionamentos, assim como de eliminar ou minimizar situações tóxicas e/ou abusivas – através de ferramentas, estratégias, e conhecimentos bastante poderosos e transformadores.

“Achava que me conhecia bem e que conhecia a minha mulher e o meu filho, mas agora tenho a certeza que não. Com este workshop aprendi muitas coisas, e percebi algumas reações do meu filho, percebi porque choco com ele, e percebi o que faz a minha mulher reagir diferente de mim. Foi espetacular. Fez-me pensar sobre coisas que eu nem sabia que existiam”

Os workshops – online ou presenciais – são realizados com o objetivo de lhe dar a conhecer ferramentas e estratégias que lhe permitam aumentar e melhorar o seu autoconhecimento, os seus comportamentos e os seus relacionamentos; adquirindo mudanças bastante significativas – principalmente em si, nos seus filhos e na sua família.

“Este workshop ajudou-me muito a conhecer melhor como sou e como funciono. Também me permitiu perceber porque faço as coisas de determinada forma. Fez-me pensar muito e aprender muito. Os exercícios que fizemos foram incríveis. Foi um serão muito bem passado. Quero participar nos próximos”

Os workshops são realizados com alguma frequência, sendo uns online e outros presenciais. Embora se encontrem totalmente estruturados e definidos por mim, por vezes a temática é definida pela empresa / instituição / entidade que me contrata.

Existe, por isso, a possibilidade de se inscreverem nos workshop’s que vão sendo divulgados e de participarem nos mesmos; como também é possível entrarem em contacto comigo para que vos prepare um workshop totalmente “desenhado” para dar resposta às vossas necessidades, e tendo em conta os interesses que me demonstrarem – desde que os mesmos façam parte de uma das seguintes temáticas:

– relacionamentos (de casais, de famílias, entre crianças, de pais e filhos, entre jovens, familiares, escolares, etc.)
– comportamentos (individuais, entre pais e filhos, entre o casal, na família / em casa, na escola, no ambiente de trabalho, etc.)

“Adorei este workshop. Foi incrível. Aprendi imenso, refleti bastante e já comecei a aplicar vários conhecimentos em mim mesma e a nível familiar; e isso está a dar resultados fantásticos”

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